do Portal Eu Amo Curitiba

O nome vem de Coré ou Curi, que significa ‘‘pinhão’’, e ‘‘Tuba ou Tyba”, ‘‘muito”, na língua dos índios que habitavam a região. Ou seja: Curitiba: terra de muito pinhão.

Além de delicioso , é um alimento super saudável.

Confira a receita de  BOLINHOS VEGETARIANOS (feitos com pinhão)

Essa receitinha é da querida chef Amábile Kolenda.

Ingredientes:

-4 xícaras de pinhão cozido e descascado (cozinhe na pressão com água e um pouco de sal por cerca de 30 minutos)

-3 colheres de sopa de azeite de oliva

-1/2 maço de salsinha

-1/2 cebola ou alho poró 1/2 colher de chá de sal

-1 colher de chá de garam massala (tempero árabe, ou misture cominho em pó, canela, noz moscada e pimenta da jamaica ou síria)

-suco de 1 limão

-2 colheres de sopa de farinha de linhaça

Modo de preparo:

Depois de descascar os pinhões, leve-os para o processador e bata até ficarem em pedaços pequenos.

Adicione todos os ingredientes exceto a farinha de linhaça e bata até misturar. Adicione a farinha de linhaça e bata novamente. A massa fica com pedacinhos, porém deve grudar e dar “liga” para formar os bolinhos.

Molde os bolinhos no formato que desejar e leve ao forno até ficarem escurinhos e crocante por fora.

Quer saber 4 motivos para incluir esse elemento da nossa cultura em seu cardápio e também conferir uma receita de RISOTO DE PINHÃO? Clique aqui

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