A cantora Ana Castela compartilhou, neste domingo (29), a rotina de treinos na academia. De folga, a Boiadeira aproveitou o tempo para treinar os músculos superiores e deu detalhes aos fãs sobre como ela realiza os exercícios.
A cantora começa na barra fixa e na sequência da continuidade ao treinamento de costas, com puxadas na máquina. No final do vídeo, Ana explica que fez de dez a 12 repetições cada um dos exercícios.
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Anteriormente, a Boidadeira afirmou que sempre foi “magrela” e que entrou na academia para ganhar massa muscular. Nos comentários, fãs e amigos publicaram elogios sobre o físico de Ana Castela; veja abaixo
Veja o vídeo do treino de Ana Castela
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