POR QUE PRECISAMOS DORMIR MAIS NO INVERNO?
Você sabia que no inverno começamos a dormir menos? Sabemos que é difícil reunir forças para sair da cama nos dias mais frios. E o botão “soneca” do despertador vira nosso melhor amigo e inimigo ao mesmo tempo. Mas você sabia que isso tem uma explicação? Pesquisas recentes indicam que os seres humanos precisam de […]
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