06 de junho, 2019

As 4 dicas de ouro para dormir melhor

Um verdadeiro sonho para muitas pessoas, dormir bem e consequentemente ter mais saúde; o sono é fundamental para a recuperação…

Saúde | 22 de agosto, 2018

6 em 10 mulheres na menopausa têm insônia; terapias alternativas são opção

Desde a chegada da menopausa, a empregada doméstica Maria Vanda Cavalvante Silva, de 51 anos, não sabia mais o que…

06 de junho, 2018

Falta de sono envelhece o cérebro mais rápido

Em geral recomenda-se oito horas de sono aproximadamente e independente da faixa etária. A falta de sono compromete a memória,…

10 de abril, 2018

10 Dicas para acordar mais disposto todos os dias

Acordar mais disposto pode parecer impossível para algumas pessoas, normalmente acabamos acordando mais cansados do que quando deitamos e não…

11 de maio, 2015

Vídeo de cascata irlandesa vira fenômeno global entre quem sofre com insônia

Da BBC Brasil A tranquilidade de uma cachoeira e o som reconfortante de pássaros cantando – talvez esse seria o…

29 de janeiro, 2015

Estudo liga remédios para renite e insônia a maior risco de demência

Da BBC Brasil Um estudo ligou medicamentos usados regularmente, incluindo remédios contra insônia, depressão e rinite alérgica, à demência. Pesquisadores…

23 de janeiro, 2014

Anvisa suspende venda de produto para ronco e insônia

Da Agência Brasil Resolução da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicada hoje (23) no Diário Oficial da União suspende…