Um dos principais conselhos dos especialistas para idosos que estão sofrendo com perda de memória recente e dificuldade em reconhecer pessoas que acabaram de conhecer é manter a mente ativa.
Pesquisadores da Universidade da Califórnia em São Francisco, nos Estados Unidos, descobriram uma atividade que pode ajudar: aprender a tocar bateria. Os cientistas usaram um aplicativo que ensina um ritmo que deve ser repetido pelo usuário batendo na tela.
Os participantes, que tinham entre 60 e 79 anos, praticaram por pelo menos duas horas na semana por dois meses, e tinham que identificar se uma face que piscava na tela era igual ou diferente de outra que já tinha aparecido. Segundo os pesquisadores, foi percebida uma melhora de 4% entre os que fizeram a aula de bateria, em comparação com idosos que apenas fizeram jogos de palavras.
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