A prática de atividades físicas regulares é essencial para o nosso organismo e foi um grande ensinamento da pandemia. Entre elas, a corrida talvez seja uma das mais importantes nesse processo de manter uma boa saúde. Ela deve ser praticada com um tênis adequado e os exercício pode ser feito em academias, ruas, parques, entre outros.
Contudo, para praticar corrida com segurança é importante que você tenha a supervisão de um educador físico. O tênis desenvolvido para corridas precisa proteger os pés do esforço das pisadas e desenvolver o potencial do corredor.
De acordo com o Google Trends, em uma semana, a procura por tênis esportivos teve aumento de 50% no Paraná. Pensando nisso, a Banda B selecionou quatro opções de calçados que podem agradar ao público feminino.
Confira!
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