Mousse de Chocolate funcional feito com abacate

 

Já imaginou um mousse de chocolate que você pode comer sem culpa? Pois é, a culinária funcional tem nos beneficiado com deliciosas receitas saudáveis, que além de nos saciarem, nos fornecem vitaminas e gostosuras do bem que contribuem para o nosso metabolismo. Essa receita do “falso” mousse de chocolate é uma combinação perfeita de ingredientes que chegam na consistência perfeita. Experimente e depois me conte!

Dica: ao comprar bananas, sempre deixe duas cortadas em cubo no seu congelador.

Ingredientes:

-1 abacate pequeno;
-1 banana congelada;
-2 colheres de sopa de cacau em po;
-1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

Bater no liquidificador em pulsar ate misturar os ingredientes e colocar em tacinhas para servir. Você pode decorar com nozes, amendoas ou chocolate 70% cacau ralado.

Espero que goste e também passe a criar receitas gostosas com ingredientes saudáveis!

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