As férias escolares estão acabando e é bom se preparar para a volta às aulas no ritmo do dia a dia. É importante oferecer opções de lanches saudáveis para as crianças, pois hábitos saudáveis devem estar presentes desde cedo.

O ritmo corrido exige estratégias para manter uma alimentação saudável e equilibrada, por isso é fundamental planejar as refeições e principalmente o que será oferecido de lanche para os pequenos.

conscientização e adesão de pais, responsáveis, instituições de ensino e estudantes por hábitos saudáveis resultará inclusive em bom rendimento escolar. Uma alimentação variada também deve respeitar a cultura, as tradições e hábitos alimentares, bem como as especificidades de pessoas que possuem alguma restrição alimentar.

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